情報流出だかなんだか知りませんが、まあSNS（特Twitter）には、

現実２割

無意味事項（オノマトペ、お腹すいたー、ねむーいetc.)７割

虚構１割

くらいで発信してればいいんじゃないかな。

あ、これは貴重な２割に含まれますね多分。